przed i

[...] z 1.3 czy tego nowego juz bez? dla mnie z tych co brałem ,najmocniejsze to Meso i Nox pump (DY i Ultralife) wszystkie z 1.3, ale nie wiem czy jest sens sie w to bawic, przed treningówka ma nam pomóc zrobic lepszy trening w ciezkie dni a nie powinna byc mózgoyebem, a te w/w takie wlasnie sa %-) Zmieniony przez - wincol w dniu 2014-03-01 [...]

jak jest mozliowść to też jestem za stosowaniem jak najcieńszych igieł,przed iniekcją strzykawkę z sokiem połozyć na kaloryferze lub ogrzać trochę ciepłą woda wtedy olej rob się rzadszy i łatwiejszy do wtłoczenia,ja osobiście bije 6 od prawie zawsze i zrostów praktycznie nie mam.

daj storma z jedzeniem a shocka połowę porcji przed treningiem i zobaczysz co bedzie się dalej działo.

dt porcja cp i 2-3 g tauryny przed, 5 g mono i 1-2g po dnt 5 g mono lub porcja cp (w zależnosci czego masz więcej)

a gdzie mozna kupic ich plakaty ? jezeli ktos wychodzi przed dyskoteke i zaczyna cos mowic o 1/1, to jedno jest pewne nigdy nie bawil sie w sopocie

[...] to wyliczasz 'maksy' do cwiczenia ze sztangą(lub sztangielką czy talerzami - nieistotne) trzymaną na klatce lub w inny sposób - masz mozlliwosc kombinowania np. jesli masz wyciag do dyspozycji to masz prostszą wersję cwiczenia przedstawionego przeze mnie - sprobuj sobie wyobrazic i pokombinować, ale rozgrzewaj miesnie przed takim wysilkiem!

chodzi ci o to zeby dodac do tego co napisałem na gorze jeszcze przenoszenia sztangielka tak?? i jak cos to wcisnac to przed rozpietki co nie

Najlepiej dokup Nitro i bierz przed treningiem 10-15g.

No pewnie litr na śniadanie, litra na obiad i 2 litry przed snem

jak zależy ci na schudnięciu to z rana bieganie na czczo powyżej 30 minut, jak najdłużej i w miarę wolne tempo wiadomo że każdy będzie miał inne, poprostu tak żebyś była w stanie rozmawiać normalnie ... ... a jak szkoda ci mięśni to bieganie kiedy ci pasuje, ale po zjedzeniu czegoś ew. odpowiedniej suplementacji przed bieganiem.

w czasie przerwy kup sobie arginine,zeby ochota i mniejsze spadki przed kolejnym mono cyklem byly.

[...] ... a a co do chwalenia sie wiedza 60thplace sam mi zaproponowal ten srodek po ciezkiej i zmudnej rozmowie na temat kuracji sterydowej ,jednym slowem namowiul mnie do spalenia brzuszka przed kuracja a ja mu przytaklem , a teraz widze ze i tu robi problemy wiec do diabla ze sie tak delikatnie wyraze nawe tu mi nikt nie napisze jak mam dawkowac???

Nie mówię tu o treningu, bo i sam suplement ma nieco odmienne zastosowanie, a wypiciu czegoś takiego na pół godziny przed treningiem, będziesz żył, od dłuższego czasu spożywam suplementy które kiepsko smakują w ten sposób i wchodzi wtedy o wiele lepiej.

Z tym że bcaa lepiej dać większą ilość około treningowo, bo i wówczas najbardziej się przyda. 1g/10kg masy ciała 15 minut przed treningiem oraz bezpośrednio po i będzie dobrze.

sam jak startowalem do podoficerki, to rok przed egzaminem zaczalem przygotowania i bylo ciezko. moze kwestia organizmu, ale nie latwo wyrobic kondycje i sprawnosc silowo-manualna do egzamow.

[...] kształtować mięśnie ¤ Działa jako doskonałe źródło energii i tonik ¤ Wzmacnia wytrzymałość, odporność i sprężystość tkanki mięśniowej ¤ Wspomaga regenerację organów i chroni przed ich przedwczesnym zużyciem ¤ Wspomaga tworzenie się płynów i substancji w ciele Skład: Cyperus rotundus, vetiveria zizanioides, tinospora cordifolia, cinnamomum tamala. [...]

no ok ale kiedy rolować i rozciągać te mięśnie? przed czy po treningu

Dlaczego tylko 8 tygodni ? Tydzień przed końcem cyklu badania e2 I prl I je wrzucasz pod wyniki dobierzemy pct Hcg ogarnij jeszcze z.min 5000 jm

MC -> daj do nog. drążek szerokim nachwytem z obciazeniem6*6 wiosłowanie końcem* sztangi w opadzie do brzucha 5*6 wiosłowanie sztangielką w opadzie nachwytem do klaty 4*8 wysoki face pull 3*10 I masz sensowny trening. * - nie wiosluj trzymajac za koniec sztangi, tylko tuz przed miejscem gdzie mocujesz ciezar, zobacz na filmiki wodyna.

Zawsze wiosłuje przed ciężarem i elegancko wchodzi. Czyli mówisz na masę jechąc Twoim treningiem, a ten mój olać?